5 elementos essenciais para Luiz Cláudio Freire de Souza França

Lisie lima peres Disse: 29/11/2016 at 23:57 Boa noite querida obg por tantas ajudas,tenho sinusite renite desde de que sofri um acidente,um carro me pegou na calçada,quebrou o rosto,o palato, o osso de que refestia o saquinho da lágrima perdi o ducto lacrimal direito,que foi refeito com um cateter qual entrava pelo buraquinho qual sai a lágrima e saia pelo nariz,dai eu girava esse cateter várias vezes enfim refez este ductolacrimal,Ainda mais não é Muito mais anatômico,t enho só 70% da visãeste direita e vejo imagens com sombras e disfomes,vejo moscões,tenho sensibilidade a claridade,o olho é seco,afff sou mega ansiosa,tenho insônia,a senhora da me clareando a vida,possua certeza,embora acabei de te conhecer,ja te amo,mto obg,por me ajudar a me conhecer melhor,sou técnica por enfermagem manejorefregatráfego na saúde a 28 anos,em CTI a 17 anos,viver é aprender a todos os momentos obg Ainda mais uma vez,bjooo no seu coraçãeste!!!!

Adorei executar ESTES exercícios Utilizando certeza irãeste me auxiliar na ansiedade saiba como no processo respiratório. No último exercício tive Ainda mais dificuldade na inspiração do que na expiraçãeste.

Quando fazemos, temos Ainda mais vigor e nossa produtividade aumenta, mesmo que ela em qual área for, e ainda mantemos a saúde do corpo e Destes olhos. 1 bjo Enorme pra vc

Todos nós queremos uma superioridade do vida melhor, mas as vezes só falamos e não buscamos realmente. Seus incentivos tem muito valor. Estou procurando me ajustar usando ESTES exercícios. Beijos e obrigada!!!!

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Tenho uma dúvida quando tento tomar exercícios físico pra combater sinto dor por cabeça com a carência do oxigenio tenho a respiraçãeste quase 95 %através boca so consigo respirar pelo nariz quando presto atençãeste Muito mais involutariamente so respiro através boca

Muito Porreiro não deter que parar de movido aqui modo a fazer tudo seguido. Adorei. Da ansiedade e outras negatividades costumo usar eft e dou-me bem. Sempre considerei a respiração bem importante: ” …e soprou este barro dando-lhe vida”.

Neste vídeo eu ensino você como produzir espaço em seu corpo para poder respirar melhor, os 4 princípios fundamentais de modo a você respirar corretamente, 3 exercícios respiratórios, além do uma técnica respiratória e automassagem para diminuir a congestãeste nasal. Essas 4 dicas são ótimas de modo a aprender como controlar a ansiedade.

Andam muitos exercícios de modo a melhorar a vista cansada e a propriedade do leitura. Sempre posto exercícios e também igualmente similarmente identicamente conjuntamente aulas onlines de modo a vocês que moram fora por Sãeste Paulo, além DE sessões pelo Skype que poderemos eventualmente agendar..mas qualquer dúvida me avise ok?

Lianês Alves Ferreira, Disse: 17/10/2017 at 01:30 Por instinto, quando meus netos estãeste estressados e choram, uso o imperativo: respira! Às vezes preciso insistir, porém a todos os momentos funciona. Talvez tenha aprendido na prática, desprovido perceber, que respirar é muito bom. O seu vídeo me deu certeza por que é científico e podemos tirar inúmeras vantagens descobrindo os benefícios da respiração e da postura e ESTES exercícios.

Que maravilha Maria, bem bom de que está dormindo melhor. Um excelente noite de sono Facilita bem toda a saúde do corpo e da mente.

Fibromialgia, tenho dificuldade de concentração por conta da fibromialgia,consequentemente dificuldade em movimentar braços mão e dedos (muita dor) não é todos os movimentos qual consigo tomar, Contudo faço na medida do possível, isto É possibilitado a atrapalhar os exercícios??

Me diz cá embaixo nos comentários, se você gostou deste guia passo a passo para controlar a ansiedade, se você é ou foi ansiosa (este), o de que você fez de modo a sentir melhoramentos, enfim, escreve cá pra mim, é demasiado importante, como cada palavrinha tua me motiva ainda Ainda mais, e também me faz conhecer melhor as necessidades do cada um e represar dicas que façam sentido e que sejam realmente úteis e efetivas.

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